Пока ты идешь по равнине и скорости у тебя, прямо, допустим, никакой, ты можешь развернуться методом «переступание веером». Просто двигай лыжами, как ножницами: пятки (лыж!) остаются на месте, а носки надо переставлять в желательную сторону поочередно.
Очень прекрасно, если путь до выбранного тобой склона ты сможешь пройти на собственных новых лыжах. Это не настолько уж удобно, горные лыжи не очень-то предназначены для ходьбы по равнине, однако зато это все очень полезно, но если ты понимаешь, что твоим мышцам для этого не хватае т сил, то лучше кленбутерол купить без рецепта и заранее подготовится к горным лыжам. Ну а по дороге ты сможешь немного привыкнуть к новой длине и весу своих босых ступней.
Заодно немного разомнешься. Когда ты, черт возьми, идешь на лыжах, ты, можно смело сказать, уже осваиваешь очень жизненно важное движение. Заметь что, когда ты выдвигаешь ногу вперед, твое бренное тело как бы разворачивается ей навстречу. Это напоминает так называемое контрвращение (другими словами, встречное либо обратное вращение) при повороте. Попробуй немного подчеркнуть этот разворот, чтоб приобретать при ходьбе полезный житейский навык. Можешь делать это даже без лыж.
Если никто не взял тебя за локоть и не отвел на подходящую горку, придется, видно, самому решить, куда отправиться. Если там, где ты находишься, нет специально оборудованных для катания гор с подъемниками, инструкторами, пунктами проката лыж и всякими иными приятными вещами, либо если ты никак не можешь до них добраться, то необходимо присмотреть поблизости не особо крутую горку со склоном, хотя бы, метров 60, а лучше 160. Оканчиваться склон должен, хотя бы, спокойным, ровным участком, а лучше, перейти в подъем.
«Плуг» в поворотах
Обратить внимание нужно на то, чтоб угол между лыжами (ширина «плуга») не изменялся в ходе поворота, чтоб он оставался одинаковым до самой остановки. Это значит, что, как бы тебе, конечно, этого ни хотелось, ставить лыжи параллельно друг другу нельзя.
Если ты не сможешь, наконец, выполнить это условие, у тебя, наверное, будет получаться обычный двухактный поворот, которому ты уже давно научился. Чтобы было гораздо легче, держи совсем узенький «плуг», очень внимательно отнесись к закантовке лыж — они не должны скользить вбок, это несправедливо, неправильно и снижает скорость.
Помни, что все эти ухищрения, трюки с лыжами ты обязан проделывать только ногами. Не пытайся работать тазом, туловищем и плечами.
Избавься от такой дурной привычки: разгонись сильнее, сильнее наклонись и не дави на пятки лыж все время. Это важно.