И по сей день эталоном красоты у девушек остаются густые, ухоженные и здоровые длинные волосы. Но на пути к сногсшибательной шевелюре у многих возникает множество проблем, которые приостанавливают рост волос: сечение кончиков, обламывание волос по длине, ломкость и сухость.
Специально для тебя редакция tochka.net собрала самые эффективные методы, с помощью которых можно возобновить и ускорить рост волос.
Пользуйся специальными косметическими средствами для волос. Рекомендуем использовать специальные шампуни, бальзамы, маски, в составе которых есть специальные компоненты и вещества -стимуляторы волосяной фолликулы, способствующие росту и укреплению волос.
Регулярно делай питательные маски на основе масел для волос. Рекомендуем 2-3 раза в неделю делать маски на основе репейного или касторового масел, так как в их составе есть большое количество необходимых для организма жирных кислот. Регулярные масляные маски укрепляют волосяные фолликулы, улучшая кровообращение в коже головы и стимулируя рост волос.
Реже используй горячие приборы для волос. Высокая температура негативно влияет не только на структуру волос, но и на рост. Избыток горячих температур препятствует отращиванию густых и длинных волос и ведет к сухим, безжизненным кончикам и сечению. Пользуйся феном, утюжком и другими горячими приборами для волос только в самых экстренных случаях. Также защищай волосы и от солнечный лучей, так как они негативно влияют на структуру волоса.
Следи за балансом витаминов, необходимых для роста волос. Правильное питание считается неотъемлемым правилом на пути к здоровым и густым волосам. При правильном сочетании аминокислот и витаминов В волосы станут расти гуще, быстрее и здоровее. Запомни какие продукты способствуют росту волос: зеленые и желтые овощи и фрукты, геркулес, соя, чечевица, бобовые, грецкий орехи, коричневый рис.
Ежедневно делай массаж головы. Ученые доказали, что ежедневный массаж головы способен существенно увеличивать толщину каждого волоса, улучшает циркуляцию крови к волосяным луковицам и стимулирует рост. Делай массаж головы в течении 10-15 минут, и ты заметишь, что твои волосы станут расти намного быстрее.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.
Подписывайся на наш telegram
и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Эффективные методы как ускорить рост волос © Getty images
Эффективные методы как ускорить рост волос © Getty images
